Evia Top

Τρίτη, 21 Οκτωβρίου 2014

Πέθανε ο λαϊκός τραγουδιστής και συνθέτης, Σπύρος Ζαγοραίος

Έφυγε χθες από τη ζωή, σε ηλικία 86 ετών, ο σπουδαίος ερμηνευτής, στιχουργός και συνθέτης Σπύρος Ζαγοραίος. Η κηδεία του θα γίνει αύριο το απόγευμα από το Γ' Νεκροταφείο.
Ο Σπύρος Ζαγοραίος γεννήθηκε στον Άγιο Αρτέμιο (Γούβα) του Παγκρατίου στις 23 Ιουνίου 1928. Σε ηλικία 15 ετών έχασε σε ατύχημα το ένα του χέρι, όταν έσκασε μια χειροβομβίδα την ώρα που

Προσωρινή λύση στη χρηματοδότηση του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας

Το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων απάντησε στην αναφορά με αριθμό 1413 και ημερομηνία 18/09/2014, του βουλευτή Εύβοιας της Δημοκρατικής Αριστεράς Δημήτρη Αναγνωστάκη, σχετικά με τη λειτουργία του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας.

Σύμφωνα με την απάντηση, προσωρινή λύση δόθηκε στο πρόβλημα χρηματοδότησης του Ιδρύματος, καθώς εγκρίθηκε αρχικά ταμειακή διευκόλυνση, μέχρι να κατατεθεί ο απολογισμός του έτους 2013,

Τα 7 πράγματα που οι άντρες προσέχουν στις γυναίκες από την πρώτη ματιά

Έχετε ραντεβού με το boyfriend και δεν ξέρετε τι να φορέσετε; Δεν έχετε πάει κομμωτήριο και δεν ξέρετε πώς να φτιάξετε τα μαλλιά σας; Γενικώς …δεν ξέρετε τι πρέπει να κάνετε για να λάμψετε και να του κεντρίσετε το ενδιαφέρον; Μην ανησυχείτε! Εδώ είμαστε και θα τα λύσουμε όλα!
Αφήστε τις φανφάρες, την Άρτα και τα Γιάννενα… και μπείτε στο ζουμί!
Αυτό που προσέχουν οι άντρες σε μια γυναίκα με τη πρώτη ματιά είναι τα εξής:

Καθ' οδόν προς τους λογαριασμούς των κτηνοτρόφων οι πρώτες αποζημιώσεις για τον καταρροϊκό πυρετό

Τα μέτρα για τον καταρροϊκό πυρετό είναι και αρκετά προχωρημένα και κάθε μέρα τα βελτιώνουμε. Υπάρχει πλαίσιο αποζημίωσης, όπως αυτό περιγράφεται σε Κοινή Υπουργική Απόφαση του Φεβρουαρίου του 2014. Υπήρχε έλλειψη χρημάτων, όμως ενισχύθηκε την προηγούμενη εβδομάδα με 6,5 εκατομμύρια ευρώ αυτός ο κωδικός κι αν χρειαστεί θα υπάρξει και άλλη ενίσχυση. Ήδη πήγε από την Τράπεζα της Ελλάδος προς την Τράπεζα Πειραιώς και από εκεί στις ΔΑΟΚ και στους

Στο «σφυρί» τα ακίνητα του Πρόδρομου Εμφιετζόγλου των Ελληνικών Σωληνουργείων

Γνωστοί επιχειρηματίες-μεγαλοοφειλέτες του Δημοσίου βλέπουν τώρα στο διαδίκτυο τα ακίνητά τους να βγαίνουν στο «σφυρί». Χθες στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων www.publicrevenue.gr, παρουσιάζονταν 37 περιπτώσεις ακινήτων τα οποία θα βγουν σε πλειστηριασμό, διαδοχικά έως τις 10 Δεκεμβρίου. Μεταξύ αυτών και τα ακίνητα δύο γνωστών επιχειρηματιών.
Πρόκειται για:

Ένα στα γρήγορα!

- "Κυρία, τι το θέλετε το αρσενικό...;;;" ρωτάει ο φαρμακοποιός.
- "Να σκοτώσω τον άνδρα μου." απαντάει αποφασιστικά η ηλικιωμένη γυναίκα .
- "Δεν μπορώ να σας πουλήσω αρσενικό για να σκοτώσετε έναν άνθρωπο,"
απαντάει έκπληκτος ο φαρμακοποιός.

Εξηγήσεις Καθαροσπόρη για το κλείσιμο των παιδικών χαρών


Σε ερώτηση σχετικά με το τι μέλλει γενέσθαι με το κλείσιμο των παιδικών χαρών, ο Βασίλης Καθαροσπόρης  στην χθεσινή συνεδρίαση του Δημοτικού συμβουλίου τόνισε πως υπάρχουν τέσσερις  βασικές προϋποθέσεις για την επαναλειτουργία όσων έχουν κριθεί ακατάλληλες: Να υπάρχει νερό, περίφραξη, δάπεδο από βότσαλο ή άμμο και τα όργανα γυμναστικής που υπάρχουν στο χώρο, να έχουν την απαιτούμενη απόσταση μεταξύ τους

Η συμμετοχή του στο ψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ μάλλον δεν είναι μακριά…

Στη Σοσιαλιστική Συμμαχία με τον Αλέξη Μητρόπουλο βρίσκεται ο πρώην βουλευτής Γιώργος Παπαγεωργίου. Η συμμετοχή του στο ψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ μάλλον δεν είναι μακριά… Άλλωστε την πολιτική «την έχει στο αίμα του» ο πρώην βουλευτής.

Κοινωφελή: Δείτε τις θέσεις στους Δήμους της Εύβοιας

Ξεκινούν από αύριο Τετάρτη οι αιτήσεις για 27.948 θέσεις μέσω του προγράμματος κοινωφελούς εργασίας. Το νέο πακέτο θέσεων θα διατεθεί κυρίως σε δήμους, περιφέρειες, ασφαλιστικά ταμεία, λιμάνια, εκκλησίες, μουσεία, κέντρα κοινωνικής πρόνοιας κ.ά. Στους Δήμους της Εύβοιας οι θέσεις κατανέμονται ως εξής: Διρφύων Μεσσαπίων 15,

Kαθολική ήταν η συμμετοχή των αρτοποιών από τα Στύρα, το Μαρμάρι και την Κάρυστο στην ημερίδα στην Κάρυστο



 
Kαθολική ήταν η συμμετοχή των αρτοποιών από τα Στύρα, το Μαρμάρι και την Κάρυστο στην ημερίδα που διοργάνωσε το σωματείο αρτοποιών Εύβοιας σε συνεργασία με τον τοπικό Σύλλογο Επαγγελματοβιοτεχνών στην Κάρυστο την Κυριακή που μας πέρασε. Το παρών εκ μέρους του σωματείου έδωσαν ο πρόεδρος κος Παπαθανασίου Ιωάννης , ο αντιπρόεδρος κος Βούργιας Ακύλας

Κάθε μέρα προσφορές στα τρία καταστήματα 3Α market!

Τα 3Α market καθημερινά έχουν για εσάς μοναδικές προσφορές. 3Α market, φροντίζει για εσάς με τις καλύτερες τιμές της αγοράς.
-3Α market Κριεζώτου 53
-3Α market Κριεζώτου 47 ακριβώς δίπλα στο Hondos Center
- 3Α market Λ. Παπανδρέου 2ο χλμ. Χαλκίδας Αρτάκης πώληση λιανική - χονδρική
Και επώνυμα και φθηνά!

"Κατάρτιση εργαζομένων στην καινοτομία και την επιχειρηματικότητα" που υλοποιεί η ΚΕΕΕ στις 13 Περιφέρειες της Χώρας

Το Επιμελητήριο Ευβοίας σας ενημερώνει ότι η Κεντρική ΄Ενωση Επιμελητηρίων Ελλάδος θα υλοποιήσει πρόγραμμα κατάρτισης για εργαζόμενους σε επιχειρήσεις. 

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε 4.200 στελέχη και εργαζόμενους σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού τομέα, όλων των κλάδων της οικονομίας. Προβλέπεται η υλοποίηση 170 περίπου προγραμμάτων  κατάρτισης  στις 13 Περιφέρειες της χώρας.

Τελευταίος

Από τους πρώτους πήγε στο Διοικητήριο την Πέμπτη το βράδυ για τη σύσκεψη για τα διόδια ο βουλευτής Δημήτρης Αναγνωστάκης, τελευταίος έφυγε. Συνήθως οι βουλευτές τοποθετούνται και την «κάνουν με ελαφρά»! Ο βουλευτής της ΔΗΜΑΡ όμως κάθισε τρεις ώρες και άκουσε όλες τις τοποθετήσεις. Άλλωστε εκλογές πλησιάζουν…

To ραντεβού των 11!

Κοινωφελή Εργασία: 252 θέσεις στην Εύβοια

Ξεκινούν από αύριο Τετάρτη οι αιτήσεις για 27.948 θέσεις μέσω του προγράμματος κοινωφελούς εργασίας. Το νέο πακέτο θέσεων θα διατεθεί κυρίως σε δήμους, περιφέρειες, ασφαλιστικά ταμεία, λιμάνια, εκκλησίες, μουσεία, κέντρα κοινωνικής πρόνοιας κ.ά.
Δικαίωμα υποβολής αιτήσεων για συμμετοχή στη διαδικασία έχουν μόνο οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στα μητρώα του Ο.Α.Ε.Δ., οι οποίοι ανήκουν σε μία τουλάχιστον από τις παρακάτω κατηγορίες:

Παγώνης: Υπάρχει επιχειρηματίας που χρωστάει 400.000 ευρώ

Η "πλάκα" με τους οφειλέτες του Δήμου τελείωσε είπε ο Δήμαρχος Χρήστος Παγώνης στην χθεσινή συνεδρίαση του Δήμου Χαλκιδέων. Ο Δήμαρχος είπε ότι τα χρέη στο δήμο αυτή την στιγμή από τους επαγγελματίες ανέρχονται σε 20.000.000 ευρώ. Χαρακτηριστικά όπως είπε υπάρχει επιχειρηματίας που χρωστάει 400.000 ευρώ

Βρες τον ψεύτη: Ένας οδηγός κατά της απάτης, του ψέμματος και πάσας απιστίας

Πως μπορείς να βρεις αν κάποιος σου λέει ψέμματα και μάλιστα στα μούτρα; Οχι δεν χρειάζονται ούτε ντετέκτιβ, ούτε ανιχνευτές ψεύδους! Το μόνο που χρειάζεται είναι καλό μάτι και να ξέρεις τα σημάδια.
Ο ψεύτης και ο κλέφτης τον πρώτο χρόνο χαίρονται λέει ο σοφός λαός αλλά η επιστήμη έχει διαφορετική γνώμη.
Οπως θα διαβάσετε παρακάτω, 80% παραδέχονται ότι περιστασιακά λένε μισές αλήθειας.
60% των ανθρώπων λένε ψέμματα τουλάχιστον μία φορά σε μια 10λεπτη συνομιλία και κατα μέσο όρο δύο ή τρεις φορές.

ΤΑΙΠΕΔ: Στο σφυρί πάλι το Ειρηνοδικείο Λίμνης

Σε νέο γύρο ηλεκτρονικών δημοπρασιών ακινήτων του δημοσίου προχωρά το ΤΑΙΠΕΔ. Το ταμείο ανακοίνωσε την παραχώρηση 16 ακινήτων μέσα από την ηλεκτρονική πλατφόρμα e-auction και τον ιστότοπο www.e-publicrealestate.gr. Στα πιο σημαντικά ακίνητα που θα πουληθούν συμπεριλαμβάνεται ξενοδοχείο στην οδό Βεραντζέρου στην Αθήνα.
Πρώην Ειρηνοδικείο στην Μεσσήνη Νομού Μεσσηνίας
Πρώην Ειρηνοδικείο στo Κάτω Νευροκόπι Νομού Δράμας
Πρώην Ειρηνοδικείο στη Λίμνη Ευβοίας

Δύσκολα τα πράγματα σήμερα στην ΠΕΔ

Σήμερα οι εκλογές στην ΠΕΔ για τον Πρόεδρο και σκούρα τα πράγματα για το Δήμαρχο Χαλκιδέων Χρήστο Παγώνη. Η ισοψηφία με τον αντίπαλό του, επίσης διεκδικητή της Προεδρίας κ. Υπερήφανο, (7-7) δεν του εγγυάται την εκλογή. Από τα 21 άτομα που θα ψηφίσουν, οι επτά είναι δικοί του, οι επτά του κ. Υπερήφανου, οι τέσσερις του κ. Ντασιώτη (πρόσκεινται στον ΣΥΡΙΖΑ) και σύμφωνα με πληροφορίες θα ψηφίσουν λευκό και οι τρεις που υπολείπονται του κ. Σταυρογιάννη οι οποίοι και θα στηρίξουν την υποψηφιότητα Υπερήφανου. Για να δούμε πως θα εξελιχθεί η ιστορία…

Η φωτογραφία της ημέρας: Ποιος είναι;

 

Ζητάνε πίσω 137.000 ευρώ από το δημοτικό αστυνομικό της Χαλκίδας με το πλαστό πτυχίο

Το δημοτικό συμβούλιο στην χθεσινή του συνεδρίαση αποφάσισε ομόφωνα και καταλογίζει περίπου 137.000 ευρώ στο πρώην δημοτικό αστυνομικό που υπηρετούσε στην Δημοτική Αστυνομία Χαλκίδας και μετά από έλεγχο που έγινε βρέθηκε να έχει πλαστό στοιχείο Αγγλικών με αποτέλεσμα να απολυθεί

Η υπηρεσία φταίει;

Ξεκίνησαν χθες οι εργασίες στην οδό Αθανασίου Διάκου στον Καράμπαμπα και επικράτησε ένας ψιλοχαμός με τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις. Σήμερα …αποκαλύφθηκαν οι ταμπέλες και λέγεται μάλιστα, ότι ούτε ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος Γιώργος Μπουρανάς δεν ήξερε τίποτα. Η υπηρεσία λειτούργησε με προχειρότητα λένε και όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά φταίνε οι υπηρεσίες, όταν πάει καλά τα μπράβο στους πολιτικούς προϊσταμένους! Μπράβο…

Τζαβάρας: Το Δημοτικό Συμβούλιο θα πρέπει να αποφασίσει αν ενταχθεί στην εργατική τάξη και το λαό ή θα συνεχίσει την καπιταλιστική πρακτική».

Το μέλος της γραμματείας του ΠΑΜΕ Εύβοιας Γιάννης Τζαβάρας στην χθεσινή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου για την ανακούφιση των ανέργων της πόλης  τόνισε, όταν πήρε το λόγο, πως τα κλειδιά της οικονομίας τα έχουν οι καπιταλιστές στα χέρια τους .«Βάλαμε

Θα τρέχει ο εργολάβος

Και πάνω οι πολίτες άρχισαν να συνηθίζουν την πεζογέφυρα ήρθε η είδηση ότι επαναλειτουργεί για οχήματα και πεζούς από αύριο. Ο ΟΛΝΕ πάντως έκανε αυτό που έπρεπε να κάνει και με τα τόσα παράπονα από κατοίκους και φορείς ζήτησε από το Υπουργείο να δει το θέμα της επαναλειτουργίας, όσο ο εξοπλισμός βρίσκεται για συντήρηση. Το θέμα είναι ότι μετά τις 10 μέρες, οι γκρίνιες θα αρχίσουν και πάλι και βέβαια σε περίπτωση μίας … «στραβής» θα τρέχει ο εργολάβος.

 

Η πληροφορία της ημέρας!

Το 75% των Νορβηγών ζει σε απόσταση μικρότερη των 15 χλμ από τη Θάλασσα.

Κουλουρίδης: "Έχουμε ανεργία με ανοιχτά εργοστάσια"

Έχουμε ανεργία με ανοιχτά εργοστάσια» τόνισε στην τοποθέτησή του στην χθεσινή συνεδρίαση του Δημοτικού συμβουλίου ο Κώστας Κουλουρίδης αναφερόμενος στο Τσιμεντάδικο, στο ΣΕΛΜΑΝ, την Ιντερκέμ, το εργοστάσιο Τσαούσογλου, «εργοστάσια που είναι ανοιχτά αλλά με την ανεργία στα ύψη! Γιατί να μην φύγουν, ας φύγουν τα

Είναι ένα με τον ΟΛΝΕ!!!!!!!

Σε πρώτο πληθυντικό αριθμό μιλούσε ο Δήμαρχος Χαλκιδέων Χρήστος Παγώνης χθες στο Δημοτικό Συμβούλιο όταν μιλούσε για τη γέφυρα της Χαλκίδας. Εμείς προσπαθήσαμε, εμείς κάναμε συναντήσεις μέσα Σεπτεμβρίου πριν κλείσει η Γέφυρα, πλάκα μας κάνει ο Δήμαρχος μάλλον. Τι δουλειά έχει ο Δήμος με τη γέφυρα; Ο ΟΛΝΕ είναι υπεύθυνος. Επομένως καλώς ο κόσμος τα βάζει με το Δήμο για τα έργα. Αφού ο Δήμαρχος είναι ένα με τον ΟΛΝΕ!!!!!!!

 

Το μήνυμα της ημέρας!


Η ιστορική επανεμφάνιση

Η ιστορική επανεμφάνιση του τμήματος κορασίδων του Γ.Σ. ΑΥΛΙΔΑΣ συνοδεύτηκε με την πρώτη νίκη της νέας εποχής της. Τα κορίτσια με έντονη την διάθεση να ανταγωνιστούν σε επίσημο αγώνα κατάφεραν να υπερκαλύψουν την έλλειψη εμπειρίας και με όπλο την διάθεση για άμυνα να κατακτήσουν την πρώτη τους νίκη.

Ζεμπίλης: Στη Χαλκίδα για 8 χρόνια πάγωσαν τα τέλη, δεν υπήρξαν αυξήσεις και αντίστοιχο πάγωμα είχαν τα Δημοτικά τέλη

Ο πρώην Δήμαρχος Θανάσης Ζεμπίλης στην χθεσινή συνεδρίαση του Δημοτικού συμβουλίου για την λήψη μέτρων για την ανακούφιση των ανέργων του Δήμου ανέφερε ότι με τα ποσοστά ανεργίας που υπάρχουν στο Νομό της Εύβοιας, συγκαταλέγεται πρώτος στη λίστα. «Περάσαμε απαλλαγές και μειώσεις σε όλες τις κατηγορίες πολυτέκνων,

Χ. Παγώνης: «Εγώ δεν προέρχομαι από σαλόνια, είμαι από αλώνια!»

«Δεν μπορώ να βλέπω αυτή την υποκρισία» είπε σε όλους τους τόνους ο Δήμαρχος  Χρήστος Παγώνης στο τέλος της συζήτησης στην χθεσινή συνεδρίαση του Δημοτικού συμβουλίου με θέμα την πρόταση της Λαικής Συσπείρωσης για την λήψη μέτρων για την ανακούφιση των ανέργων όπου τόνισε πως η ανεργία είναι η χειρότερη μορφή εκμετάλλευσης των ανθρώπων. «Ο καθένας έχει διάφορες προσεγγίσεις. Υπάρχει όμως

Συμψηφίζονται αυτόματα επιστροφές φόρων και οφειλές

Με Κοινή Απόφαση του υπουργού Εργασίας Γιάννη Βρούτση και του υφυπουργού Οικονομικών Γιώργου Μαυραγάνη δημιουργήθηκε – για πρώτη φορά στη χώρα μας – ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο αυτοματοποιημένου συμψηφισμού επιστροφής φόρων και οφειλών προς την εφορία και τα ασφαλιστικά ταμεία.
Κομβικό σημείο σε αυτό το νέο μηχανισμό αυτόματου συμψηφισμού αποτελούν η δημιουργία στην

Σαρωτικές αλλαγές στα δημοτικά -Ερχονται αγγλικά, τέχνες και πληροφορική από την α' τάξη

Με στόχο να κοπεί η άχρηστη ύλη και να ελαφρυνθεί το σχολικό πρόγραμμα για τους μαθητές του δημοτικού, το υπουργείο Παιδείας ετοιμάζεται να φέρει σαρωτικές αλλαγές. Με σύνθημα «λιγότερη ύλη, περισσότερη παιδεία» και βασικό στόχο να ενισχυθεί η ενασχόληση των μαθητών με την άθληση και την υγιεινή διατροφή.
Σήμερα, σε όλες τις τάξεις του δημοτικού σχολείου διδάσκονται συνολικά 17 γνωστικά αντικείμενα.

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα;

Ευκράτης, Εύκρατος, Ευκρατάς, Ευκρατία, Ευκρατούλα, Ούρσουλα, Ορσαλία, Σωκράτης, Σωκρατίνα, Σωκρατία, Χριστόδουλος

Καλημέρα!


Ηλιοφάνεια με κατά τόπους περιορισμένη ορατότητα

Ηλιοφάνεια σε ολόκληρη τη χώρα με λίγες νεφώσεις, άνοδο της θερμοκρασίας και εξασθένηση των βοριάδων στο Αιγαίο, περιμένουμε την Τρίτη 21 Οκτωβρίου 2014. Το πρωί στα ηπειρωτικά η ορατότητα θα είναι κατά τόπους περιορισμένη και θα σημειωθούν τοπικές ομίχλες.
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 8 έως 23 βαθμούς στη Βόρεια Ελλάδα, από 9 έως 25 βαθμούς στην Κεντρική Ελλάδα, από 10 έως 25 βαθμούς στη Νότια Ελλάδα, από 12 έως 26 βαθμούς στη Δυτική

«Επίσημος φιλικός αγώνα Βόλεϊ Γυναικών»

Tην Τετάρτη 22 Οκτωβρίου 2014 και ώρα 20:30 θα διεξαχθεί στο Κλειστό Γυμναστήριο Κανήθου «Τάσος Καμπούρης» φιλικός αγώνας βόλεϊ Γυναικών μεταξύ των ομάδων της πόλης μας: ΑΠΦΣ ΗΡΑΚΛΗΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣ – ΟΠΕ ΧΑΛΚΙΔΑΣ
Το παιχνίδι αφιερώνεται στη Μνήμη του Αντιπροέδρου του ΑΠΦΣ ΗΡΑΚΛΗ ΧΑΛΚΙΔΑΣ «Κώστα Τριανταφύλλου».

Τι λένε τα άστρα για σήμερα;

ΚΡΙΟΣ
Γενικά: Σήμερα έχεις να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα η οποία σίγουρα σε βγάζει από το ωραίο κλίμα που έχεις ανάγκη να βρίσκεσαι. Στο χέρι σου είναι όμως να μάθεις τι χρειάζεται να κάνεις για να συνδυάσεις την τρέχουσα πραγματικότητα με κάποιες ωραίες ιδέες και συμπεριφορές. Έτσι θα μάθεις πως τελικά να ξεπερνάς όλα τα προβλήματα και με ποιο τρόπο να γυρίζεις το αρνητικό σε θετικό.

Χαμογελάτε, κάνει καλό!

-Τα καλύτερα μου χρόνια μου΄φαγε ο μα@άκας .
-Μα 3 μήνες τα ‘χατε .

Συγκέντρωση – Διαμαρτυρία στον πεζόδρομο της Αβάντων πίσω από τον Άγιο Νικόλαο, την Πέμπτη 23 του Οκτώβρη

ΕΛΜΕ ΕΥΒΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΑΣΚΑΛΩΝ – ΝΗΠΙΑΓΩΓΩΝ ΧΑΛΚΙΔΑΣ
ΚΑΛΟΥΜΕ:
εκπαιδευτικούς, γονείς, μαθητές, φοιτητές και εργαζόμενους σε συστράτευση και διαρκή παρατεταμένο αγώνα για την ανατροπή της πολιτικής της κυβέρνησης και των κυρίαρχων τάξεων.

Διοργανώνουμε συγκέντρωση – Διαμαρτυρία στον πεζόδρομο της Αβάντων πίσω από τον Άγιο Νικόλαο, την Πέμπτη 23 του Οκτώβρη στις 7:00μ.μ.

Μοσχαράκι κοκκινιστό με πούρε ογκρατέν

Υλικά συνταγής
1/4 φλ. ελαιόλαδο 

1.200 γρ. μοσχάρι (λαιμό ή σπάλα) κομμένο σε μπουκιές 

1 σκ.  σκόρδο ψιλοκομμένο 

1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 

Πώς επηρεάζει το μασάζ την ερωτική σας διάθεση;

Ένα από τα πιο ερωτικά αλλά και ευεργετικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στον σύντροφό σας είναι το μασάζ. Εκτός του ότι θα αναζωπυρώσει το πάθος σας, θα μπορέσει να σας φέρει ακόμα πιο κοντά. Το μασάζ βοηθάει το σώμα σας να εκκρίνει ενδορφίνες οι οποίες αποβάλουν την ένταση από το σώμα και το μυαλό σας, δημιουργώντας ένα αίσθημα εφορίας.
Φτιάξτε ατμόσφαιρα. Καλό θα είναι να έχετε χαμηλό φωτισμό έτσι ώστε να ξεκουράζονται και τα μάτια του συντρόφου σας και να χαλαρώνει το μυαλό του.

Οι δίαιτες-αστραπή «εξίσου αποτελεσματικές με το αργό αδυνάτισμα»

Όταν το θέμα είναι η απώλεια βάρους, το «αργά και σταθερά» δεν είναι υποχρεωτικώς η καλύτερη λύση, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία.
Όπως διαπίστωσαν σε μελέτη με 200 παχύσαρκους εθελοντές, το γρήγορο αδυνάτισμα μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό, όχι μόνο στην απώλεια βάρους αλλά και στην μακροχρόνια διατήρηση του νέου.

Στέλιος Μάινας: «Έχω κάνει πολλά λάθη και μετανιώνω για αυτά»

«Προχωράω και προχωρούσα πάντα με πολύ αργά βήματα. Έχω κάνει πολλά λάθη και στα επαγγελματικά μου και στην προσωπική μου ζωή και μετανιώνω για αυτά. Εννοώ ότι δεν είμαι από τους ανθρώπους που λένε "δεν μετανιώνω για ό,τι έκανα". Φυσικά και μετανιώνω αρκετές φορές,